8월의 안전수칙: 더위와 휴가철을 대비한 안전한 생활 방법안녕하세요! 오늘은 8월을 맞이하여 우리가 꼭 기억해야 할 안전수칙에 대해 이야기해보려고 합니다. 여름휴가철과 무더위가 절정인 이 시기, 안전하게 보내기 위해 몇 가지 주의사항을 알아볼까요?1. 여름철 건강 관리1) 충분한 수분 섭취8월은 특히 덥고 습합니다. 탈수를 예방하기 위해 하루 8잔 이상의 물을 마시는 것이 중요합니다. 갈증을 느끼지 않더라도 자주 물을 마셔주세요.2) 실내 온도 조절에어컨을 사용하되, 실내외 온도 차가 너무 크지 않도록 주의합니다. 실내온도는 24~26도 정도가 적당하며, 잠들기 전에는 약간의 통풍을 시켜 신선한 공기를 유지하는 것이 좋습니다.3) 햇빛 차단외출 시 자외선 차단제를 꼭 바르고, 모자나 양산을 사용하여 직사..